Whey Iso Gold có tốt không? Review PVL Iso Gold chi tiết

Whey Protein Isolate: một loại whey tinh khiết, loại bỏ phần lớn carb và fats để thu được whey với tỷ lệ ít nhất 90% trọng lượng khô.
Whey protein hydrolysate: hay còn gọi whey thủy phân. Một loại whey được bẻ gẫy một phần tạo ra đoạn peptide. Do vậy whey hấp thu và tiêu hóa nhanh hơn so với whey isolate và concentrate.
Natural Flavour: các chất tạo hương vị cho whey
Sea salt: muối biển giúp cân bằng hương vị, bù đắp natri mất đi sau khi tập.
MCT - medium chain triglyceride: acid béo chuỗi trung bình, cung cấp năng lượng, tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ giảm mỡ
Stevia extract: chiết xuất cỏ ngọt - một chất làm ngọt tự nhiên
Sucralose: một chất làm ngọt nhân tạo không làm tăng calo
Guar gum: một chất ổn định và tạo ra kết cấu sản phẩm.
Sunflower lecithin: chất nhũ hóa giúp whey hòa tan tốt khi pha.
Lactase: men hỗ trợ tiêu hóa đường lactose, giảm khả năng khó chịu ở đường ruột khi uống whey
1 tỷ lợi khuẩn Bacillus và Lactobacillus: bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường khả năng tiêu hóa.

PVL Iso Gold Nutrition Facts

Một 1 serving 32g có chứa:

27g protein
120 calo
1g fat
2g carb trong đó có 1g đường
15mg cholesterol

1 muỗng Whey Iso Gold bao nhiêu g, có bao nhiêu protein?

Tùy theo vị mà 1 muỗng Whey Iso Gold có trọng lượng 31g hoặc 32g.

Vị vani, dâu tây, chuối có 31g. Các vị còn lại 1 scoop có trọng lượng 32g.

Tất cả các vị đều có 27g protein. Như vậy tỷ lệ cao nhất 27/31 = 87%. Một tỷ lệ protein khá cao với loại whey blend giữa isolate và thủy phân.

Whey PVL Iso Gold có những vị nào, vị nào ngon nhất?

Thông tin từ trang chủ, loại này có tất cả 8 vị:

Vani
Chocolate
Ice cream
Bơ lạc peanut butter
Mocha
Chuối
Dâu tây
Cam

Vị nào ngon nhất còn phụ thuộc khẩu vị mỗi người. Vị moca hay cà phê nhiều người đánh giá cao.

Nói chung, Whey Iso Gold có hương vị ngon, dễ uống.

Whey Iso Gold có chứng nhận gì không?

Whey Iso Gold có chứng nhận của Inform Choiced. Chứng nhận đảm bảo không có chất cấm.

Ngoài ra, whey sản xuất ở cơ sở có chứng nhận GMP - thực hành sản xuất tốt.

Whey kiểm tra để đảm bảo không có amino spiked. 27g protein hoàn toàn tự nhiên. Không có thêm thắt amino gì cả.

Whey PVL Iso Gold có lactose hay không?

Hãng không có nói gì về free lactose. Nutrition facts cho thấy có 1g đường.

Vì vậy khả năng PVL Iso Gold vẫn có chút ít lactose.

Tuy nhiên, hãng có thêm men lactase và 1 tỷ lợi khuẩn. Vì vậy, bạn nào đường ruột nhạy cảm vẫn có thể uống được Whey này.

Không thấy review nào phàn nàn uống Iso Gold gây đau bụng.

Whey Iso Gold có tốt không?

Đầu tiên nói về loại Whey mà PVL sử dụng.

Whey Iso Gold blend giữa whey isolate và whey thủy phân. Chúng đều là loại whey có độ tinh khiết cao. Loại bỏ phần lớn carb và fat.

Do vậy, khả năng hấp thu tốt. Phù hợp cho nhu cầu tăng cơ và phục hồi cơ sau khi tập.

Mặc dù vậy, Iso Gold vẫn còn chút carb với lượng không đáng kể.

Hãng cho thêm men lactase và lợi khuẩn. Vậy nên những ai nhạy cảm với lactose vẫn thoải mái sử dụng được.

Blend giữa whey isolate và thủy phần giúp cho tỷ lệ protein cao hơn hẳn so với các loại whey thủy phân 100%.

Ví dụ whey iso pro chứa thủy phân 100% có tỷ lệ protein chỉ 82%. Trong khi đó Whey Iso Gold này có tỷ lệ 87%.

Mặc dù cả hai đều có 27g protein trong một khẩu phần. Nhưng một khẩu phần của Iso Pro có trọng lượng 34g. Trong khi đó Iso Gold chỉ cần 31g.

Nghĩa là uống ít mà vẫn có nhiều protein.

Còn về về độ chất của protein:

Bạn cần phải biết lượng BCAA trong một khẩu phần. Và cả amino profile trong một khẩu phần.

Ở điểm này, PVL Iso Gold công khai toàn bộ thông tin như vậy. Tuy nhiên, nãn mới gần đây không hiểu hãng lại bỏ thông tin amino profile.

Vậy nên mình dựa vào thông số amino profile của nhãn cũ để phân tích.

Theo tính toán, một khẩu phần 27g protein có 6g BCAA. Chính xác 6.2g.

Bảng amino profile cho một khẩu phần có thông tin cụ thể gồm:

Leucine 3g
Iso leucine 1.6g
Valine 1.6g

Như vậy 27g protein có 6.2g BCAA. Quy ra mức chuẩn 25g protein có 5.7g BCAA.

Whey chuẩn có tỷ lệ 25g protein: 5.5g BCAA. Như nguồn whey mà PVL Iso Gold có chất lượng tốt.

Leucine thường chiếm 10-11% protein. Như vậy 27g protein Iso Gold có khoảng 2.9g leucine.

Thực tế có 3g leucine. Cao hơn chuẩn một chút.

Leucine là acid amin đóng vai trò quan trọng trong khả năng tăng cơ.

Nhìn tổng thế, Whey PVL Iso Gold không amino spiked. Hãng sử dụng nguồn whey chất lượng.

Bạn còn thấy bao bì hãng nói sử dụng whey ăn cỏ. Grass-fed whey.

Thực tế, PVL Iso Gold không phải whey ăn cỏ xịn như whey diesel.

Tại sao mình nói vậy?

Bởi 25g protein chỉ có 5.7g BCAA. Theo AGN Roots, chỉ xếp vào loại khá mà thôi.

Hãng có nói whey làm từ sữa các đàn bò ở Canada, Mỹ và New Zealand. Nguồn cung đến từ nhiều nới.

Đàn bò ăn rơm, cỏ khô, thêm chất xơ thực vật. Không nói gì đến chăn thả tự do. Suy luận bò ăn cỏ nhưng có khả năng nuôi nhốt.

Whey Diesel có tỷ lệ 25g protein: 6.48g BCAA. Bò ăn cỏ toàn bộ trong môi trường chăn thả với điều kiện tốt.

Dẫu sao, whey từ bò ăn cỏ cũng không phải lo hormone tăng trưởng như whey thường.

Tóm lại, ưu điểm của Whey Iso Gold:

Sử dụng hai loại whey isolate và thủy phân. Những loại whey có chất lượng tốt nhất cho tăng cơ và phục hồi cơ.
Hãng bổ sung thêm men lactase và lợi khuẩn. Giúp uống whey êm bụng hơn với những bạn nào đường tiêu hóa nhạy cảm
Có nhiều hương vị lựa chọn. Whey nói chung ngon, dễ uống.
Whey có chứng nhận không có chất cấm của Inform choiced. Không có amino spiked. 27g protein hoàn toàn tự nhiên
Hãng sử dụng 2 chất làm ngọt nhân tạo sucralose và tự nhiên cỏ ngọt. Hãng có nói phần lớn cỏ ngọt lượng sucralose rất thấp. Vậy nên bạn nào thích whey làm ngọt tự nhiên nên chọn hãng này.

Nhược điểm:

Whey đạt chuẩn chất lượng. Có tỷ lệ BCAA, leucine cao so với mức chuẩn. Tuy nhiên nếu xét ở góc whey ăn cỏ, PVL Iso Gold không phải whey ăn cỏ xịn. Vậy nên tầm giá của nó rẻ hơn một chút so với Whey Diesel.
Nhãn mới bỏ đi phần amino profile khiến cho thông tin về whey trở nên không rõ ràng.

Whey PVL Iso Gold có giá bao nhiêu, mua hàng chính hãng ở đâu?

1 hũ Whey 5lbs có giá tham khảo vào khoảng gần 2 triệu. Để xem giá bán hôm nay, bạn click nút bên dưới

Đặt mua sản phẩm chính hãng ở đây

Cách sử dụng Whey PVL Iso Gold, cần uống bao nhiêu để tăng cơ?

Bạn pha với 1 muỗng whey với 200ml nước lạnh. Cho nước lạnh vào bình shaker trước. Rồi múc 1 muỗng whey vào.

Lắc tầm vài giây. Rồi thưởng thức.

Uống ngay sau khi tập cho hiệu quả tốt nhất. Nếu chế độ ăn thiếu protein, có thể uống 1 thêm 1 serving buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Để tăng cơ hiệu quả, bạn cần nạp ít nhất 25 protein và 3g leucine sau khi tập.

1 muỗng whey iso gold có 27g protein và 3g leucine. Vậy nên, bạn chỉ cần 1 muỗng.

Đó là tất cả Whey PVL Iso Gold review.

Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.

Thịnh Nguyễn

Mình là Thịnh. Đam mê lối sống healthy và sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên. Cảm ơn bạn đã ghé thăm website

Whey Iso Gold sản xuất ở đâu?

Whey Iso Gold đóng gói, bao nhiêu serving?

Thành phần của Whey PVL Iso Gold